Как Правильно Ухаживать За Ногтями в Домашних Условиях

Желая хорошо выглядеть, многие женщины готовы дни напролет ухаживать за своей внешностью. Все у них должно быть безукоризненно: длинные ухоженные ресницы, выщипанные подведенные брови, ровная матовая кожа, сияющие здоровьем и красиво подстриженные волосы, а также, пожалуй, главное, что придает им женственность и говорит об их ухоженности – красивые натуральные ногти.

Правда, в отличие от внешности, за ногтями ухаживать гораздо сложнее. Бытовая химия, ухудшающаяся экология, качество употребляемых продуктов и стрессы создают немало проблем с ногтями и кожей рук. Мытье посуды, уборка, приготовление пищи, соприкосновение с агрессивными средами, горячей и жесткой водой обязательно сказывается и на ногтях, и на коже рук, которая грубеет и обветривается. Ногти начинают расслаиваться, ломаться, а рост ногтей замедляется. И ведь не у каждой женщины есть возможность регулярно посещать косметический салон, на который уходит немало времени и денежных средств. Поэтому, таким женщинам следует знать, как правильно ухаживать за ногтями.

Различные проблемы с ногтями могут указывать и на проблемы с внутренними органами, например, печенью или поджелудочной железой, могут говорить и о заражении кишечными паразитами. Если краткосрочные меры по улучшению состояния ногтей не привели  к улучшению, необходимо обратиться к врачу и обследовать состояние своего здоровья.

Здоровье ногтей зависит  от качества и витаминного состава пищи. Для того чтобы бороться с проблемами ногтей, прежде всего, необходимо восполнить недостаток витаминов в организме. Для этого можно использовать продающиеся в аптеках поливитаминные комплексы, либо употреблять продукты питания, в изобилии содержащие те или иные витамины.

Так для ускорения роста и укрепления ногтей организму необходим витамин A, содержащийся в томатах, зелени и моркови. Витамины группы B, ускоряющие рост ногтей, массово содержатся в проросшей пшенице, фасоли и капусте. Сделать ногти твердыми, не ломкими, защитить их от расслаивания поможет кальций и витамин D, содержащийся в молочных продуктах, яйцах, рыбьем жире, кураге и семечках. Не следует забывать и о микроэлементах, таких как йод и кремний, необходимых для твердости, эластичности, а также для формирования ногтевой пластины. Для этого нужно кушать больше морепродуктов, овощей и зелени. Сера, содержащаяся в луке, капусте и огурцах, защитит ваши ногти от воспалительных процессов.

Но одного правильного питания для заботы о ногтях недостаточно. Они требуют постоянного комплексного ухода. Для этого необходимо знать, как правильно ухаживать за ногтями. Не реже 1 раза в неделю нужно делать масляные ванночки для ногтей, смешивая лимонную кислоту (сок), оливковое либо растительное масло и теплую воду в равных пропорциях. Лимонная кислота (сок) питает ногти, а оливковое масло прекрасно смягчает кожу вокруг ногтей. Длительность такой процедуры составляет 10-20 минут. После ванночки ногти и кожу рук полезно увлажнить питательным кремом.

Чтобы укрепить слоящиеся ногти, можно приготовить ванночку с морской либо океанической солью, без ароматических добавок и красителей. Растворив в теплой воде ложку такой соли, необходимо подержать в ней ногти 15-20 минут. Чтобы значительно укрепить ногти необходимо проводить такую процедуру ежедневно на протяжении 15 дней, а затем, сделав месячный перерыв, повторить.

Современные модницы знают, что срезать ногти при помощи ножниц это не только дурной тон, но и опасность образования трещин в ногтевом слое. Для этой процедуры правильнее всего использовать пилочку для ногтей или кусачки. А лучше всего использовать оба этих инструмента, срезая ноготь кусачками и придавая ему форму пилочкой.

Заусеницы, которые нередко образовываются на коже вокруг ногтя в результате неправильного ухода, работы с бытовой химией или привычки грызть ногти, необходимо аккуратно срезать маникюрными острыми ножницами. В качестве профилактики образования заусениц, кожу вокруг ногтей нужно регулярно смазывать массажным маслом или увлажняющим кремом, что будет способствовать их заживлению и предотвратит появление новых заусениц.

Кутикулы, в отличие от заусениц, обрезать не стоит, ведь это процесс болезненный и травмоопасный, при котором, к тому же, можно занести инфекцию. Ее не стоит срезать, ведь кутикула защищает ноготь. Гораздо правильнее отодвигать ее к коже маникюрной лопаточкой, предварительно распарив ногти.

Портит внешний вид ногтей и их желтизна, которая возникает из-за того, что перед нанесением лака для ногтей не наносится основа. Такую желтизну очень сложно устранить, но можно попытаться осветлить с помощью лимонного сока и специальных осветляющих скрабов.

Особо опасны грибковые инфекции, изменяющие цвет, форму и даже деформирующие ноготь. В этом случае не стоит пытаться устранить проблему самостоятельно, а нужно обратиться к специалисту, который определит заболевание и назначит соответствующее лечение.

Зная, как правильно ухаживать за ногтями, вы всегда самостоятельно сможете следить за их здоровьем. Помните также, что маникюр необходимо делать не чаще двух раз в месяц. Выбирая лак для ногтей, стоит покупать качественный продукт, который не нанесет вреда вашим ногтям. Заботьтесь о своей внешности, и, особенно, и своих ногтях, радуя себя и окружающих великолепным маникюром!

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*